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陳醫師解釋，「睫狀肌」的收縮與放鬆可以調節水晶體的膨脹或扁平，無論看整合負債好嗎遠處或近物，眼睛都可以利用此一機制的調節力，將光線正確無誤地聚焦在視網膜上，讓我們看清楚物體，所以電腦族假性近視的特性是越用眼睛看近物，度數越會增加，且度數的增加會加到你原有的度數，但只要休息看近物和多看遠方，是可以完全沒有的。

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一名上班族每天使用電腦至少八小時，最近因工作量增加，使用時間更超過十幾個鐘頭，直到發現眼睛看東西不清楚和不舒服，也總是配不到戴起土地銀行土地貸款利率來舒適的度數才就醫，發現是「電腦族假性近視」。新竹國泰醫院眼科主任陳瑩山指出，很多成年人需要整天盯著電腦螢幕，長時間近距離工作，久而久之就出現成年人的假性近視。

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想知道土地銀行貸款利率高雄貸款公司自己是不是電腦假性近視一族，陳醫師指出，可以先到眼科做「電腦驗光、測視力、散瞳」檢查，而在治療方面可透過眼鏡調整、眼藥水，另外，也可以適時改變工作環境，電腦螢幕最好保持水平或低於眼睛十五度左右，每看螢幕四十分鐘要休息，可以找目標物注視一下，讓眼睛可以調節休息。

記者債務整合銀行趙于婷／台北報導

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陳瑩山說明，一般人熟知的假性近視是出現在小學、幼稚園的年齡，常常因為看書、看電視、看近的時間太久，但這種增加的近視度數經過休息是可以恢復的，但中壯人不會像小孩子因視力發育而近視增加，也不會有老年人老花及白內障的問題，所以若出現視力不穩定的情形就要特別注意。

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出現假性近視的症狀包含「近視增加、視力不穩定和眼睛酸痛」，而大部分的患者都會先到眼鏡行配眼鏡，但是卻愈配愈深，而且眼鏡怎麼配都不合。陳醫師舉例說明，該上班族第一次驗光是六百度近視，但是經過散瞳後真正近視的度數為五百度，這表示一百度的假性近視是因為看電視所增加的度數，只要經過適量的休息，這一百度的近視是可以消除的。

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▲電腦族每看螢幕40分鐘就要休息。（示意圖／ET房屋抵押貸款today）

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